|
|
|
|
KARATE LEXIKON
空 手 辞 書
|
Här hittar du de vanligaste termerna som
används inom Karate.
Det internationella språket inom karate
är Japanska.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
#
|
Nummer |
Förklaring
|
|
|
|
一
|
ICHI
|
1
|
|
二
|
NI
|
2
|
|
三
|
SAN
|
3
|
|
四
|
SHI
|
4
|
|
五
|
GO
|
5
|
|
六
|
ROKU
|
6
|
|
七
|
SHICHI
|
7
|
|
八
|
HACHI
|
8
|
|
九
|
KU
|
9
|
|
十
|
JÛ
|
10
|
|
十一
|
JÛ-ICHI
|
11
|
|
十二
|
JÛ-NI
|
12
|
|
|
|
|
|
|
A
|
Förklaring
|
|
|
|
AGE UKE
|
Uppåt blockering
|
|
AGE ZUKI
|
Höjande slag
|
|
AIUCHI
|
Inga poäng ges till någon av de
tävlande.
|
|
AKA
|
Röd
|
|
AKA NO KACHI
|
Röd (vit) vinner! Domaren lyfter upp sin
arm på den vinnandes sida.
|
|
AKA SHIRO IPPON
|
Röd (vit) sätter poängen Ippon. Domaren
lyfter upp sin arm på den vinnandes
sida.
|
|
ASHI BARAI
|
Fotsvep
|
|
ASHI WAZA
|
Ett gemensamt namn för alla ben och
fottekniker...
|
|
ATEMI WAZA
|
Slående tekniker som normalt används vid
grepp och kasttekniker...
|
|
ATENAI YONI
|
Varning utan straff.
|
|
ATOSHI BARAKU
|
Lite mer tid kvar. En signal 30 sekunder
ges av tidhållaren före det aktuella
slutet.
|
|
ATTATE IRU
|
Kontakt
|
|
AWASE UKE
|
Förenad hand blockering
|
|
AWASE ZUKI
|
U slag. Också refererad som MOROTE ZUKI.
|
|
AYUMI DACHI
|
En ställning som funnits i ITOSU-KAI
SHITO-RYU. En naturlig gående
ställning...
|
|
|
|
|
B
|
Förklaring
|
|
|
|
BO
|
En cirka 2 meter lång pinne som används
som vapen.
|
|
BOGYO ROKU KYODO
|
Sex självförsvars -handlingar.
|
|
BUNKAI
|
En studie av teknikerna och
appliceringarna i en KATA.
|
|
|
|
|
C
|
Förklaring
|
|
|
|
CHOKU ZUKI
|
Rakt slag.
|
|
CHUDAN
|
Mellan-sektionen.
|
|
|
|
|
D
|
Förklaring
|
|
|
|
DAN
|
Svartbältesgrad
|
|
DO
|
Väg, vägen till utveckling genom
traditionell träning.
|
|
DOJO
|
Träningslokal, där vi utövar karate.
|
|
DOMO ARIGATO GOZAIMASHITA
|
Tack så mycket, vid slutet av varje
träning.
|
|
|
|
|
E
|
Förklaring
|
|
|
|
EKKU
|
En aura gjord av trä vilket har
improviserats som ett vapen.
|
|
EMBUSEN
|
Mönstret på golvet av en kata.
|
|
EMPI
|
Armbåge.
|
|
EMPI UCHI
|
Slag med armbågen, också kallad
HIJI-ATE.
|
|
ENCHO-SEN
|
Utvidgning av en match, domaren ropar
"SHOBU HAJIME"
|
|
|
|
|
F
|
Förklaring
|
|
|
|
FUDO DACHI
|
Orörlig ställning.
|
|
FUJUBUN
|
Ej tillräcklig kraft.
|
|
FUKUSHIN SHUGO
|
Domarna har konferens.
|
|
FUMIKOMI
|
Stamp spark, vanligtvis mot knä eller
haka.
|
|
|
|
|
G
|
Förklaring
|
|
|
|
GANKAKU DACHI
|
Kran ställning.
|
|
GASSHUKUA
|
Speciell träningsläger.
|
|
GEDAN
|
Undre sektionen.
|
|
GEDAN BARAI
|
Neråt blockering.
|
|
GEDAN ZUKI
|
Ett slag på nedre sektionen av
motståndaren.
|
|
GI
|
Träningsdräkt för ex. karate.
Traditionellt=vit gi gjord av bommul.
|
|
GO NO SEN
|
Taktik där ene får attackera först för
att hitta mål på kroppen för återattack.
|
|
GOHON KUMITE
|
Fem stegs sparring.
|
|
GYAKU MAWASHI GERI
|
Motsatt rundspark.
|
|
GYAKU ZUKI
|
Motsatt slag, om man jämför med junzuki.
|
|
|
|
|
H
|
Förklaring
|
|
|
|
HACHIJI DACHI
|
Naturlig ställning, fötterna axelbrett,
lätt utåt pekande.
|
|
HAI
|
Ja
|
|
HAISHU UCHI
|
Slag med bakre delen av handen.
|
|
HAISHU UKE
|
Blockering med bakre delen av handen.
|
|
HAITO UCHI
|
Ridge-hand Strike.
|
|
HAJIME
|
Börja
|
|
HANGETSU
|
Svartbältesnivå kata
|
|
HANGETSU DACHI
|
Halvmåne ställning
|
|
HANSHI
|
Mästare
|
|
HANSOKU
|
Någon av de kumite tävlande slår fel.
|
|
HANSOKU CHUI
|
Varning med en ippon straff.
|
|
HANTEI
|
Bedömning som domaren utlyser med
vissling och får flaggsignal.
|
|
HANTEI KACHI
|
Vinnare genom beslut.
|
|
HARAI TE
|
Svepteknik med armen.
|
|
HARAI WAZA
|
Sveptekniker
|
|
HASAMI ZUKI
|
Sax slag
|
|
HEIKO DACHI
|
Naturlig ställning, fötterna axelbrett,
pekar rakt fram, vissa kator börjar så.
|
|
HEISOKU DACHI
|
Naturlig ställning, fötterna ihop, och
pekar framåt.
|
|
HENKA WAZA
|
Tekniker använda efter OYO WAZA.
Varierar beroende på situation.
|
|
HIDARI
|
Vänster
|
|
HIJI
|
Armbåge, också känd som Empi
|
|
HIJI-ATE
|
Armbågsslag, även kallad Empi-Uchi
|
|
HIJI UKE
|
Ett slags blockering med armbågen.
|
|
HIKI-TE
|
Dra och vrid, ett slags dragningsteknik.
|
|
HIKIWAKE
|
Oavgjort, domaren visar med tecken
uppåt...
|
|
HITOSASHI IPPON KEN
|
Forefinger Knuckle
|
|
HIZA GERI
|
Knä spark
|
|
HIZA UKE
|
Blockering med hjälp av knä.
|
|
HOMBU DOJO
|
Term för att beskriva huvuddojon för en
organisation.
|
|
HORAN NO KAMAE
|
Färdig position i vissa kator där
knytnäven är täckt med andra handen.
|
|
|
|
|
I
|
Förklaring
|
|
|
|
INASU
|
Att förflytta kroppen från en kommande
attacks linje.
|
|
IPPON KEN
|
En knog näve
|
|
IPPON KUMITE
|
Enstegs- sparring
|
|
IPPON SHOBU
|
En poängs- match under tävlingar.
|
|
IRIMI
|
Att genomtränga, att stiga in, gå inåt
vid attack...
|
|
|
|
|
J
|
Förklaring
|
|
|
|
JIYU KUMITE
|
Fri sparring.
|
|
JIKAN
|
Tid.
|
|
JIYU IPPON KUMITE
|
Ett steg fri sparring, deltagand kan
attackera en valfri teknik när redo.
|
|
JO
|
Trä stav, ursprungligen som gå stav.
|
|
JODAN
|
Övre nivån på kroppen.
|
|
JOGAI
|
Mattutflykt från fighting område...
|
|
JOGAI KEIKOKU
|
Andra mattutflykt från fighting område,
ger Waza-ari till motståndaren
|
|
JOGAI HANSOKU CHUI
|
Fjärde och sista utgång från fighting
område, seger AKA/SHIRO
|
|
JUJI UKE
|
X blockering
|
|
JUN ZUKI
|
Framåt slag, motsvarande oi-zuki
|
|
|
|
|
K
|
Förklaring
|
|
|
|
KACHI
|
Segrande, AKA KACHI i en tävling.
|
|
KAGI ZUKI
|
Krok slag.
|
|
KAISHO
|
Öppen hand.
|
|
KAKE-TE
|
Krok blockering.
|
|
KAKIWAKE
|
Två hands blockering.
|
|
KAKUSHI WAZA
|
Gömda tekniker...
|
|
KAKUTO UCHI
|
Handleds slag...
|
|
KAKUTO UKE
|
Handleds blockering...
|
|
KAMAE
|
Fysisk ställning...
|
|
KAMAE-TE
|
Kommando för att inta en viss position.
|
|
KAPPO
|
Tekniker för behandling av människor som
hamnat i schock.....
|
|
KARATE
|
Tom Hand, i början TO-DE = Kinesisk Hand
|
|
KARATE-DO
|
Karatens väg, behandlar den fysiska,
mentala och sociala aspekten i Karate.
|
|
KARATEKA
|
En som utövar Karate.
|
|
KATA
|
En slags för- bestämd rörelse- mönster.
|
|
KEAGE
|
Snärt spark.
|
|
KEIKO
|
Träning, den enda framgångs- hemligheten
i Karate, eller fingertopparna ihop.
|
|
KEIKOKU
|
Straff, varning där Waza-Ari läggs till
bland motståndarens poäng.
|
|
KEKOMI
|
Genombrytande spark.
|
|
KEMPO
|
En term för att beskriva fighting system
som använder knytnäve, dvs Karate.
|
|
KENSEI
|
Tekniken med tyst KIAI, relaterad till
meditation.
|
|
KENTSUI
|
Hammar slag också känd som TETTSUI.
|
|
KERI
|
Spark.
|
|
KI
|
Tanke, anda, energi, vital-kraft,
intention
|
|
KIAI
|
Ett skrik i syftet att fokusera hela ens
energi till en enda rörelse.
|
|
KIBA DACHI
|
Benställning med fötterna parallellt på
samma linje, knäna utåtriktade.
|
|
KIHON
|
Grund tekniker
|
|
KIKEN
|
Renunciation...
|
|
KIME
|
Kraftens fokus
|
|
KI-O-TSUKE
|
Lystring, Musubi Dach med öppna händer
nere på båda sidorna
|
|
KIZAMI ZUKI
|
Slag med främre handen
|
|
KO BO ICHI
|
Konceptet "Atack-försvar samband"
|
|
KO UCHI
|
Vrist slag...
|
|
KOHAI
|
En yngre elev än sig själv..
|
|
KOKORO
|
Anda, hjärta
|
|
KUBOTAN
|
Ett självförsvars- verktyg utvecklad av
Takayuki Kubota, nyckel kedja..
|
|
KOKUTSU DACHI
|
Benställning med 2/3 av tyngden på bakre
foten.
|
|
KOSA DACHI
|
Kors-ben ställning.
|
|
KOSHIN
|
Bakfram...
|
|
KUATSU
|
En metod för att behandla en person som
förlorat medvetande pga schock..
|
|
KUMADE
|
Bar hand.
|
|
KUMITE
|
Sparring för att träna Karate tekniker
med en partner.
|
|
KYOSHI
|
Kunskapsbärande person.
|
|
KYUSHO WAZA
|
Tryckpunkts- teknik
|
|
|
|
|
M
|
Förklaring
|
|
|
|
MA-AI
|
Avståndsbedömning
|
|
MAAI GA TOH
|
Ej tillräcklig avstånd
|
|
MAE
|
Framåt
|
|
MAE EMPI
|
Framåt armbågsslag
|
|
MAE ASHI GERI
|
Spark framåt med främre benet
|
|
MAE GERI KEAGE
|
Snärtig framåt spark
|
|
MAE GERI KEAGE
|
Snärtig framåt spark
|
|
MAE UKEMI
|
Framåt fall/rullning
|
|
MAKOTO
|
En känsla av absolut ärlighet/öppenhet,
kräver "pure mind"
|
|
MANABU
|
Att lära genom att imitera
|
|
MANJI UKE
|
Dubbel blockering, där ena armen=Gedan
Barai, den andra=Jodan Uchi Uke
|
|
MATTE
|
Vänta
|
|
MAWASHI GERI
|
Rund spark med KO-SHI eller HAISOKU som
träffar i 90' vinkel
|
|
MAWASHI ZUKI
|
Rund slag
|
|
MAWASHI EMPI UCHI
|
Cirkulär armbågsslag.
|
|
MAWASHI HIJI ATE
|
Cirkulär armbågsslag.
|
|
MAWAT-TE
|
En kommando som ges av instruktören för
vändning.
|
|
MIENAI
|
"Jag kunde inte se", ett rop från
domaren som inte såg tekniken...
|
|
MIGI
|
Höger
|
|
MIKAZUKI GERI
|
Halvmåne- formad spark...
|
|
MOKUSO
|
Meditation
|
|
MOROTE ZUKI
|
U-slag, slag med båda knogar
samtidigt...
|
|
MOROTE UKE
|
Blockering genom att ena armen stödjer
den andra armen...
|
|
MOTO NO ICHI
|
"Original position" vid tävlingar...
|
|
MUDANSHA
|
Elever utan svartbältes- grad
|
|
MUMOBI
|
Varning vid brist på uppehållande av
varandras säkerhet.
|
|
MUMOBI KEIKOKU
|
Varning med WAZA-ARI för straff.
|
|
MUSHIN
|
Ingen tanke..
|
|
MUSUBI DACHI
|
En ställning där hälarna är ihop och
fötterna pekar utåt.
|
|
|
|
|
N
|
Förklaring
|
|
|
|
NAGASHI UKE
|
En svepande blockering...
|
|
NAGASU
|
"Att flyta som vatten" med avseende på
en ankommand atack...
|
|
NAKADAKA IPPON KEN
|
Långfinger knoge
|
|
NAMI-GAESHI
|
Återvändande våg...ett slags fot teknik
för att blockera/slå knä/lår...
|
|
NEKO ASHI DACHI
|
Kattställning
|
|
NIHON NUKITE
|
Tvåfingers stickande atack...
|
|
NIDAN
|
Andra nivån som i t.ex. Svart bälte 2
DAN
|
|
NIDAN
|
Andra nivån som i t.ex. Svart bälte 2
DAN
|
|
NIDAN GERI
|
Dubbel spark
|
|
NORU
|
Att rida, att bära...
|
|
NUKETE IRU
|
Utom räckhåll
|
|
NUKITE
|
Spetsande hand
|
|
NUNCHAKU
|
En Okinawisk vapen bestående av två
pinnar sammanbundna med rep eller kedja.
|
|
NUNCHAKU
|
En Okinawisk vapen bestående av två
pinnar sammanbundna med rep eller kedja.
|
|
|
|
|
O
|
Förklaring
|
|
|
|
OBI
|
Ett bälte
|
|
OI-ZUKI
|
Slag framåt ifrån grundställning
|
|
ONEGAI SHIMASU
|
Jag välkomnar er att träna med mig...
|
|
OSAE UKE
|
Pressande blockering...
|
|
OTOSHI EMPI UCHI
|
En armbågsslag genom att fälla
armbågen...
|
|
OYAYUBI IPPON KEN
|
Tum- knog...
|
|
OYO WAZA
|
Teknikerna för tolkning i Kata...
|
|
|
|
|
R
|
Förklaring
|
|
|
|
REI
|
Respekt, som visas genom att buga...
|
|
REIGI
|
Etikette
|
|
REINOJI DACHI
|
En ställning med fötterna som formar ett
'L'
|
|
RENSEI
|
Tränings- tävling
|
|
RENSHI
|
En person som bemästrat sig själv, en
expert instruktör ca. 4-6 DAN
|
|
|
|
|
S
|
Förklaring
|
|
|
|
SAGI ASHI DACHI
|
Ett bens ställning...
|
|
SAI
|
Kobudo vapen från Okinawa
|
|
SANBON KUMITE
|
Trestegs- sparring
|
|
SANBON SHOBU
|
Trepoängs- match
|
|
SANCHIN DACHI
|
Benställning med en fot pa 30 graders
axelavstand bakom främre foten, knäna
inåt
pressade
|
|
SASHITE
|
En höjande hand för antingen slå, ta tag
eller blockera.
|
|
SEIKEN
|
Knytnäve
|
|
SEIRYUTO
|
En hand- teknik...
|
|
SHUTO
|
Handkanten mellan lillfingret och
handleden...
|
|
SEIZA
|
Sitt ned på knä...
|
|
SEMPAI
|
Instruktör, högre graderad en dig
själv...
|
|
SEN NO SEN
|
Atackera exakt vi ögonblicket då
motståndaren atackerar...
|
|
SENSEI
|
Lärare, instruktör
|
|
SHIAI
|
En match eller tävling (händelse)
|
|
SHIDOIN
|
En hjälp- instruktör..
|
|
SHIHAN
|
Mästar- instruktör (en lärare av lärare)
eller Hanshi-vis, instruktör 7 DAN
|
|
SHIKKAKU
|
Diskvalificering
|
|
SHINKO-KATA
|
Bastekniker i en kata...
|
|
SHIRO
|
Vit
|
|
SHIZENTAI
|
Naturlig utgångs- ställning
|
|
SHOBU SANBON HAJIME
|
Starta anfallet
|
|
SHOMEN
|
Fram- eller ovandelen av huvudet, också
huvudvägg i en Dojo
|
|
SHUGO
|
Domarna kallade
|
|
SHUTO TE
|
Handkanten
|
|
SOCHIN DACHI
|
Orörlig ställning, också refererad som
Fudo Dachi
|
|
SOTO (UDE) UKE
|
Utifrån inåt blockering, i Wado-Ryo
inifrån och utåt blockering
|
|
SOTO YOKO TE
|
Yttre blockering, i Wado-Ryo inre
blockering
|
|
SUKUI TE
|
Ösa upp
|
|
SUKUI UKE
|
Skyfflande blockering
|
|
SAWARA WAS
|
Tekniker från sittande position
|
|
|
|
|
T
|
Förklaring
|
|
|
|
TAMING GA OPS
|
Ej tillräcklig timing
|
|
TAI SAKAE
|
Kropps- rörelse eller skiftning
|
|
TATE EMPI
|
Uppåt/vertikal armbågsslag
|
|
TATE ZUKI
|
Vertikal slag
|
|
TATE URAKEN UCHI
|
Vertikal bakknogs- slag
|
|
TEIJI DACHI
|
En ställning där fötterna är i en
'T-form'
|
|
TEISHO UCHI
|
Häl- spark
|
|
TEISHO UKE
|
Häl- blockering
|
|
TETTSUI UCHI
|
Hammar slag
|
|
TOBI GERI
|
Hopp spark
|
|
TONFA
|
Ett verktyg utvecklad till ett vapen av
Okinawa- bor.
|
|
TORANAI
|
Inget poäng
|
|
TORI
|
Den som utför tekniken
|
|
TORIMASEN
|
Oacceptabel som poängs- teknik
|
|
TSUKAMI WAZA
|
Fångande teknik
|
|
TSUKI
|
Slag, i Wado-Ryo Zuki
|
|
TSURU ASHI DACHI
|
Kran ställning, också kallad Gankaku
Dachi, Sagi Ashi Dachi
|
|
TSUZUKETE
|
Fortsätt fightas!...sägs då störning
uppkommer
|
|
TSUZUKETE HAJIME
|
Återuppta fightingen!...
|
|
TUITE
|
Brottning- färdigheter...
|
|
|
|
|
U
|
Förklaring
|
|
|
|
UCHI DESHI
|
En elev som bor i en Dojo hänger sig åt
både till träning och Dojon...
|
|
UCHI KOMI
|
Samma övning flera gånger
|
|
UCHI MAWASHI GERI
|
Rundspark från insidan,
|
|
UCHI (UDE) UKE
|
Blockering från insidan
|
|
UCHI YOKO TE
|
Teknik från insidan,
|
|
UDE
|
Arm
|
|
UDE GARAMI
|
Gripa om armen
|
|
UKE
|
Blockering, den som blir kastad, ta i
mot
|
|
UKEMI
|
Fallövningar, ta i mot kropp, uke=ta i
mot, mi=kropp
|
|
UKEMI WAZA
|
Fallteknik
|
|
UKE WAZA
|
Blockerinsteknik, fallteknik
|
|
UKI
|
Driva, flaxa, flyga
|
|
URA
|
Motsatt
|
|
URAKEN
|
Slag med vänd knytnäve
|
|
URA ZUKI
|
Övre slag vid när- avstånd
|
|
USHIRO
|
Bakåt
|
|
USHIRO EMPI UCHI
|
Slå den bakre delen men armbågen
|
|
USHIRO GERI
|
Bakåt spark
|
|
UTSUI
|
Förflytta
|
|
UTSURI
|
Växla, skifta
|
|
|
|
|
V, W
|
Förklaring
|
|
|
|
WA UKE
|
En speciell blockering i Shinpa Kataan
|
|
WAKARE
|
Separation
|
|
WAKI
|
Armhåla
|
|
WAKI Zashi
|
Kort samurajsvärd
|
|
WANTO
|
Underarm
|
|
WAZA
|
Teknik, grepp, arbete
|
|
WAZA ARI
|
Halv poäng
|
|
|
|
|
Y
|
Förklaring
|
|
|
|
YAMA ZUKI
|
En vid U-formad dubbel slag
|
|
YAME
|
Stopp!, Sluta!
|
|
YARI
|
Spjut
|
|
YASUMI
|
Vila
|
|
YAWARA
|
Ett gammalt namn för Ju Jutsu
|
|
YOI
|
Var beredd, redo
|
|
YOKO
|
Sida, tvärs
|
|
YOKO GERI KEAGE
|
Snärt spark åt sidan
|
|
YOKO GERI KEKOMI
|
Genombrytande spark åt sidan
|
|
YOKO MAWASHI EMPI UCHI
|
Slag med armbågen till utsidan
|
|
YOKO TOBI GERI
|
Sidspark i luften
|
|
YOSHI
|
I ordning
|
|
YOWAI
|
Svag fokus
|
|
YUBI
|
Fingrar
|
|
YUDANSHA
|
Dangrads- bärare, valfri rank
|
|
YUSEI GACHI
|
Arbetsseger i tävling
|
|
|
|
|
Z
|
Förklaring
|
|
|
|
ZANSHIN
|
Ett sätt att vara kroppsligt och mentalt
beredd på kamp
|
|
ZA-REI
|
Buga sittande
|
|
ZAZEN
|
Meditation
|
|
ZEN
|
En filosofi
|
|
ZENKUTSU DACHI
|
Framåt grund- ställning
|
|
ZENSHIN
|
Gå fram
|
|
ZORI
|
Japanska tofflor
|
|
|
|